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エンジェルボーンディスクがお買い得

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エンジェルボーンディスク 立って座って踊って 楽しくエクササイズ!

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【立って座って踊って 楽しくエクササイズ! エンジェルボーンディスク】の商品説明

2枚のディスクで骨盤、肩甲骨を動かして、立って、座って、踊るように楽しくエクササイズ! 気になる部分をシェイプアップできるツイスト運動器具、“エンジェルボーンディスク”のご紹介です。

【回転運動で全身シェイプ】
360度ぐるっと回転するディスクに足を乗せてツイストするだけの簡単エクササイズ。ウエストを中心に、太ももやふくらはぎなどをシェイプできます。また、ディスクを両手に挟み、肩から動かすようにぐるぐる回すと肩甲骨周辺の運動にも。踊るように手を振り、足をツイストすることで足首、ふくらはぎ、太もも、内転筋、ヒップ、ウエストに働きかけます。普段の生活にはないツイスト運動が簡単に行なえるので、くびれづくりにも効果が期待できそう。2枚あるので1枚は脚に、もう1枚は両手で挟むようにしてツイストすれば、肩、腕、背中周辺のシェイプに。普段鍛えにくい箇所を動かしやすくしてくれるディスクで、全身シェイプが可能です。
【寺門琢己氏考案のダンスプログラム】
ゼモン治療院主宰である寺門琢己(てらかどたくみ)氏考案の運動パターンを、ダンスインストラクターのリコ氏がプログラム化した、毎日楽しく続けられるダンスプログラムをDVDにしてセットでお届け。音楽に合わせて楽しく踊ってエクササイズできます。普段運動不足の方にも取り組みやすい、座った状態でもできるプログラムも準備。いきなりハードな動きはできない、運動不足で続けられる自信がないという方にも取り組みやすいプログラムとなっています。回転を利用したひねり運動で、普段動かすことの少ない脇腹部分の筋肉なども簡単に鍛えられます。
【充実のセット内容】
自宅で使いやすいように、滑り予防マットをセット。収納にも困らないコンパクト設計です。専用キャリングケース付きなので、持ち運びにも便利。本体はビビッドピンクとラメ入りダークブラウンのツートンカラーで、見た目の可愛らしさも嬉しいポイント。使う場所を選ばず電気代も不要。場所、時間を気にすることなく、自分のペースでお使いいただけます。

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